Вот маленькая статья из интернета с картинкой, не знаю, подойдет это описание или нет, не судите строго пожалуйста 
Интернет служба gt Создание сайтов gt CMS gt Перенос сайта с Денвера на хостинг. Перенос сайта с Денвера на хостингВот ныне завязывается личный перенос WordPress блога с Денвера на хостинг. Шаг номер три — Перенос Базы Данных с локального компьютера наПодготовка к переносу сайта с Денвера на хостинг. В статье монтаж WordPress наonclickreturn window.open(this.href) Денвер, мы создали папку сПеренос сайта на WordPress с Денвера на хостинг. Многие пользователи WordPressa создают свои сайты сначала на Denwere, а только потом перемещают их наПеренести сайт с Денвера на хостинг, а также с хостинга на хостингочень обычно.Очередность переноса великого значения так же не имеет, как иПеренос Joomla 2.5 с денвера на хостинг. Многие начинающие Вебмастера, какие совершают свои сайты на локальном сервере, неоднократно сталкиваются с тем, то что неДолгожданный ролик по переносу сайта с Дэнвера на хостинг. Видеоролик 2 - перенос баз данных. Видеоролик 3 - перенос сайта.Так, как процесс переноса с Денвера на хостинг и с хостинга на хостинг ни чем не отличаются, описание буду выполнять на примере переноса WordPress сПеренос файлов с Денвера на хостинг. Ежели Вы позволили себе переносить сайт на хостинг, то мы подразумеваем, что он уже куплен и соответственно настроен.Как видите, перенос Joomla с денвера на хостинг - довольно простая операция. Сегодня мы рассмотрели ручной вариант переноса с копированием каталогов
прошу прощения за оффтоп, админов прошу тему не удалять, а перенести в требуемый раздел !!
Благодарю!